こんにちは!
3月の外来診療時間のご案内です!
3/5(金)、12(金)、19(金)、28(日)の4日間は休診とさせて頂いております。
その他の日程は通常通り診療を行っております!
ご理解、ご協力の程よろしくお願い致しますm(_ _)m

こんにちは!
今回は『歯間ブラシ』についてのお話です!
通常使用する歯ブラシでは歯面全体の約68%程度のプラークしか除去できないと言われています。
しかし歯間ブラシと併用することで、プラーク除去率はぐんと上がります。
プラークをしっかり除去することで、虫歯や歯周病の予防に繋がり、
口臭の予防や改善にも繋がります。
◇ブラシ部の素材
・針金タイプ
針金にブラシが付いているタイプのものです。
汚れを落としやすい反面、力が強すぎると歯肉を傷つけてしまうことがあります。
・ゴムタイプ
ブラシ自体がゴムで出来ているタイプのものです。
柔らかく歯肉を傷つけにくい利点はありますが、
針金タイプと比較するとプラークの除去率は低下します。
歯間ブラシを使い始めたばかりの方にオススメです。

◇ブラシの種類
ブラシのサイズは「4S、3S、SS、S、M、L、LL(メーカーにより多少の差があります)」があり、
歯間の大きさにより適切なものを選びます。
一番細い4Sでも挿入しにくい場合は、デンタルフロスを使用しましょう。
清掃時にフォーム状の歯磨き粉や、殺菌成分が配合されたジェルを併用すると一層効果があります。
使用後は歯間ブラシをよく水洗いし、歯ブラシと一緒に乾燥した場所に保管しましょう。
◇使用方法
①歯の隙間に合わせて、歯肉と水平になるようにゆっくりと歯間ブラシを挿入します。

②挿入した後、前後に2~3回往復させ、前後の歯面に圧接します。

歯間ブラシを用いての清掃は1日1回を目安とし、
就寝前に行うと良いでしょう。
当院でも歯間ブラシの販売を行っておりますので、
お求めの方はお気軽にスタッフまでお声かけくださいね!
【出典】
『デンタルハイジーン セルフケアの本』 医歯薬出版株式会社
『歯科予防処置論・歯科保健指導論』 一般社団法人全国歯科衛生士教育協議会 より